В здоровое будущее без вредных привычек!

Управление информационных ресурсов представляет виртуальную выставку «В здоровое будущее без вредных привычек» по пропаганде здорового образа жизни, профилактике вредных привычек, формированию устойчивой мотивации на осознанный отказ от употребления наркотиков и алкоголя.

Как правильно организовать свой труд, питание, научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье, можно узнать из книг «Здоровье в движении» А.В. Волокитина, «Основы здорового образа жизни студента» О.Н. Потаповой, «Валеология» Т.С. Борисовой, «Все секреты здорового питания» Н.П. Базеко, «Депрессия: как выбраться из черной дыры» А. Мамедова.

Причины распространения наркомании, алкоголизма и других видов зависимостей, их влияние на человека, меры профилактики и способы борьбы с ними изложены в книгах «Вредные привычки и их профилактика» И.Ю. Горской, «Руководство по спасению наркомана, или краткий курс выживания» В.В. Козлова.

Хорошей профилактикой вредных привычек послужат творчество, спорт, учеба, любимое увлечение. Найти занятие по душе помогут книги «Брейкинг: теория, методика, практика» Л.Г. Дубинина, «Рисуем на коленке. Шедевры архитектуры» Л. Дали, «Анимационное кино и видео. Азбука анимации» Н.С. Курковой.

Дата: 23.03.2022
Полезная информация