Профилактика стресса для студентов первого курса

20 декабря на кафедре "Профессиональная педагогика" прошло мероприятие, посвященное профилактике стресса, организованное доцентом кафедры и студентами ИГМА.

Первокурсников протестировали на стрессоустойчивость, рассказали о методах борьбы со стрессом и научили специальным упражнениям для расслабления. На встрече также обсудили причины стресса и такие серьезные вопросы, как прием медикаментов и посещение психотерапевта.

По мнению студентов, мероприятие получилось интересным и полезным. Надеемся, полученные навыки помогут успешно сдать первую сессию!

Дата: 24.12.2019
Полезная информация