Продолжаем выполнять нормативы ГТО

 На этот раз в спортивном зале № 3 свои способности в гибкости и силовых упражнениях показали сотрудники ректората. Упражнения в гибкости лучше всего выполнили Полина Грозных и Эльвира Шемякина, силовые упражнения с гирей, а также сгибание и разгибание рук в упоре лежа от гимнастической скамьи на золотой норматив комплекса ГТО выполнили Владимир Кулябин и Александр Коршунов. Ректор университета Борис Якимович отлично справился с нормативами ГТО в испытаниях на гибкость, а так же в поднимании туловища из положения лежа на спине.

Следующий этап – испытания в плавании – состоятся 23 апреля 2016 года с 9:00 до 11:00 часов в бассейне ИжГТУ имени М.Т. Калашникова.

При себе иметь необходимые принадлежности для посещения бассейна и медицинскую справку – допуск к испытаниям комплекса ГТО.

Требования к выполнению нормативов в плавании:

VI ступень – 50 метров (на золотой знак с учетом времени, на серебро и бронзу – без учета времени);

VII ступень – 50 метров (на золотой знак с учетом времени, на серебро и бронзу – без учета времени);

VIII ступень – 50 метров (на золотой знак без учета времени);

IX ступень – 50 метров (на золотой знак без учета времени);

 X ступень – 25 метров (на золотой знак без учета времени);

XI ступень – 25 метров (на золотой знак без учета времени);

Для участия необходимо получить допуск врача и зарегистрироваться на сайте gto.ru

От имени спортивного центра ИжГТУ имени М.Т. Калашникова приглашаем к участию в испытаниях и желаем успехов!

Владимир НОВОКРЕЩЕНОВ

ФОТОГАЛЕРЕЯ

Дата: 07.08.2018