Неделя ГТО в ИжГТУ: 19 марта – бег на лыжах

Но Неделя ГТО в ИжГТУ окажется продолжительной – она продлится в течение нескольких месяцев. Это условное название для декады спортивных испытаний комплекса "Готов к труду и обороне".

– В течение марта, апреля и мая будет проведено тестирование желающих преподавателей и сотрудников по 16-ти видам испытаний, – говорит заместитель директора спортивного центра ИжГТУ, член экспертного совета по внедрению комплекса ГТО при министерстве спорта РФ и главный судья Недели ГТО в ИжГТУ Владимир Новокрещенов. – Ижевский гостехуниверситет – в числе первых не только в республике, но и, пожалуй, в России, где система ГТО уже начинает внедряться среди взрослого населения.

Удмуртская Республика стала одним из 12-ти российских субъектов, где проходил первый экспериментальный этап внедрения всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО, который завершился в 2015 году. Этот этап коснулся в основном школьников. Восемь учащихся школ Удмуртии, показавшие лучшие результаты в майской Единой декаде ГТО, стали участниками состоявшегося в августе 2015-го года Всероссийского фестиваля ГТО в Белгороде. И сборная команда Удмуртской Республики заняла первое место – среди 75-ти регионов России!

С 1 января 2016 года начался второй этап внедрения ГТО – тестирование взрослого населения. Главная цель физкультурно-спортивного комплекса – укрепление здоровья нашего народа, повышение уровня его физической подготовленности благодаря регулярным занятиям физической культурой и спортом. Комплекс ГТО предусматривает подготовку и непосредственное выполнение ряда физических упражнений. Он состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше. Установленные нормативы соответствуют трём уровням сложности, за их успешное прохождение предусмотрены знаки отличия – бронзовые, серебряные и золотые значки. Испытания комплекса ГТО направлены на определение уровня развития физических качеств человека – его выносливости, силы, гибкости, скоростных возможностей.

– Сегодня разрабатывается множество мотивационных инструментов, стимулирующих участие в ГТО, в особенности для студентов и школьников, – комментирует Владимир Новокрещенов. – В частности, в правила приема высшего учебного заведения включен раздел, где учитываются индивидуальные достижения абитуриентов. И, помимо творческих успехов, там есть и значок ГТО. В УдГУ и ИжГСХА, например, за наличие золотого знака ГТО абитуриенту будут начислять 5 баллов дополнительно. А в ИжГТУ  – 10 баллов! Это действительно уникальный случай, еще раз подчеркивающий, что наш университет активно поддерживает движение ГТО. Министерство образования и науки РФ также готовит соответствующие документы о том, что студенты – отличники ГТО могут получать повышенную стипендию. Разработаны и рекомендации для работодателей: например, поощрять тех, кто имеет нагрудный знак ГТО, несколькими дополнительными днями отпуска или денежной премией. Конечно, это уже будет зависеть от возможностей работодателей, но, как показывает опрос, уже сегодня многие из них готовы идти на такое поощрение.

Неделя ГТО в ИжГТУ начинается уже в эту субботу, 19-го марта. Первое испытание – бег на лыжах. Место проведения – стадион "Буревестник". Время проведения – с 9:00 до 13:00.

Также в течение трех месяцев на спортивных объектах и в спортзалах ИжГТУ состоится тестирование желающих преподавателей и сотрудников в таких испытаниях, как подтягивание на перекладине, отжимание, рывок гири, бег, кросс по пересеченной     местности, скандинавская ходьба, плавание, стрельба из пневматической винтовки и других. Подробный список и график испытаний

Остается главный вопрос: какие шаги необходимо сделать преподавателю или сотруднику, если он стремится сдать нормативы ГТО?

– Во-первых, старательно готовиться к этому, – отвечает Владимир Новокрещенов. – Во-вторых, получить медицинский допуск в поликлинике. Сейчас очень суровые требования к допуску, и наличие медицинской справки обязательно. Наши преподаватели и сотрудники могут получить справку о медицинском осмотре в поликлинике по месту жительства или в поликлинике университета, где готовы оказать всяческое содействие для проведения такого осмотра. И третий важный шаг – обязательная регистрация на сайте gto.ru и получение идентификационного номера. Это необходимое условие. Регистрируясь на сайте ГТО, человек создает личный кабинет и попадает в базу данных. Поскольку, если даже он выполнил все нормативы, а его не окажется в этой базе данных с его результатами, то он не попадет в приказ. Здесь нужно отметить еще один важный момент, который поднимает статус отличий ГТО, особенно золотого знака. Золотой знак присваивается приказом министерства спорта Российской Федерации, а серебряный и бронзовый присваиваются приказом регионального министерства по физкультуре и спорту. То есть статус действительно очень высокий! И одним из оснований представления к присвоению в приказе является не бумажный протокол испытаний, а именно включение в базу данных на сайте ГТО и наличие результатов в электронном виде.

Деканам факультетов, директорам институтов и руководителям подразделений ИжГТУ нужно сформировать и подать до 18 марта коллективную заявку от структурного подразделения (с внесением идентификационных номеров) в электронном виде по e-m: sportclub@istu.ru , также на бумажном носителе в спортивный центр ИжГТУ (АБК стадиона "Буревестник", вн. тел: 9338, ответственная Коробейникова Л. С.). Коллективная заявка

– И еще раз хотелось бы подчеркнуть, что задачи и главная цель комплекса ГТО – привлечь население к регулярным занятиям физической культурой прежде всего на добровольных началах, – подводит итог Владимир Новокрещенов. – В комплексе сейчас 58 видов испытаний и 11 ступеней, охватывающих все возрастные группы. В каждой ступени предлагается от 10 до 12 видов испытаний. И человек может выбрать для себя наиболее приемлемые, где он готов участвовать, оценить свои возможности. Выбирай, что тебе удобно, к чему ты более расположен, где ты больше тренировался. К тому же в комплексе много дисциплин, связанных с обыденной жизнью – например, бег на лыжах, плавание, турпоход… Есть варианты, они не отпугивают, и они интересные!

Подготовила Светлана МАЛЬЦЕВА

Расписание
тестирования в беге и передвижении на лыжах по программе "Неделя ГТО" среди преподавателей и сотрудников ИжГТУ
имени М.Т.Калашникова
19 марта 2016 года стадион "Буревестник" 

Время тестирования

Участники по возрастным группам и полу

9.00 - 9.30

Жен.

2 км

40 - 59 лет

9.00 - 9.30

Жен.

2 км

70 лет и старше

9.30 - 10.00

Муж.

3 км

70 лет и старше

10.00 - 10.30

Жен.

3 км

18-39 лет

10.00 - 10.30

Жен.

3 км

40 - 49 лет

10.00 - 10.30

Жен.

3 км

60 - 69 лет

10.30 - 11.30

Муж.

5 км

18 — 59 лет

11.30 - 12.30

Жен.

5 км

18-39 лет

11.30 - 12.30

Муж.

4 км

60 - 69 лет

 

1 круг по стадиону "Буревестник" равняется 586 метрам

Дистанция 2 км составляет - 3 круга по стадиону и + 242 метра

Дистанция 3 км составляет - 5 кругов по стадиону и + 70 метров

Дистанция 4 км составляет - 6 кругов по стадиону и + 484 метра

Дистанция 5 км составляет - 8 кругов по стадиону и + 312 метров